疲れたり病んだりすると
入ってくる情報を整理したくなるんです。
基本がクズ。
コミュニケーション能力が低いので
交流を続けられる人の数がかなり少なめです。
身体の疲れが精神的な疲れにも繋がっているかもしれないと、
キレートレモンをパック買いしてきました。
ビタミンCとクエン酸。
雰囲気だけで買ってきたので
疲れに効くのかわからないですが、
リフレッシュはできるかなーと。
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最近いつも以上に感情が表に出ないらしくて
楽しんでいることが伝わっていないと気づきました。
怒るとか哀しむとか、
喜怒哀楽の一部だけを消したいのですが
そんなうまく行くはずなくて、
喜楽も消し気味になってしまっているんですよね。。
もっと感情を表に出せるようになりたいけど、
怒る自分は見たくない。
葛藤。
